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一、导语

高考期间避免进食可能导致饱胀不适、反酸嗳气等引起消化道不适症状的食物，考生的膳食建议跟平时的饮食习惯大致相同，不宜额外进食平时未接触过的食物，避免引起胃肠道不适，考试期间宜选择易消化的食物，少吃过于粗糙的食物和粘滞性强的食物，建议选择低脂清淡的膳食，考试焦虑是当前困扰考生的最大问题，考前，考生会有学不进去、烦躁不安、没有食欲或者暴饮暴食的状况，还常伴有失眠、精神疲惫不堪的问题；在考试中呢，由于高度紧张，大脑可能一片空白，很熟悉的知识点忘的一干二净，好多题似曾相识，头晕、眼睛看不清楚，出虚汗甚至晕场。

二、排名推荐

进入高中以后,学生的学习也进入了一个新的阶段,为了能有更多的时间,各科上课节奏开始加快,学业任务相应加重，基础不扎实的学生在此阶段就会明显感到跟不上节奏,慢慢地自信心还会严重受挫,感觉力不从心。

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1、学大教育-专业辅导（口碑俱佳/师资强大全国连锁）

2、学好乐教育-培训机构

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4、龙文教育-中高考培训

5、京太教育-高考冲刺班

6、博众未来教育-全科辅导

7、金博教育-文化课辅导

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10、励学教育-补课辅导班

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三、学大教育

学大教育教学特点：

1.个性化教学：立足于每一位学生的学情，制定个性化辅导方案，针对补差，采用规范化的教学管理模式，有专职班主任负责，长期跟踪服务，定期检测并及时反馈学生情况，提取家长意见，使学生学得更完美。

2.情趣化教学：教师运用新颖的教学理念，精心设计每个教学环节，精彩展示教学情景，激发学生兴趣和潜能，投入情感，变得更加乐学善学。

3.能力化教学：授之以“鱼”，不如授之以“渔”。教会学生掌握知识固然重要，但更重要的是教会学生主动获取知识和掌握知识的方法，学大教育旨在教学生学会学习。

4.成功化教学：学大教育要求每位学生制定一个目标，沿着这个目标前进，让学生跳起来能摘到桃子，并采取多种激励手段，使学生不断感受成功的喜悦，从而深爱学习。

四、学员推荐及评价

学大教育

机构地址：全国招生

开班形式：滚动式

学大教育：采用一对一、小班级大班的班级学习模式，满足不同学员学习需要。同时配有专业的教学老师，对于同学们学习中存在的问题能够及时查漏补缺，助力同学学习。

选择理由：课程会根据学生入学分数进行分班，及时调整班级，精准匹配合适的班级。

学员评价：

• 魏先生：教学环境很好,气氛很棒
• 程先生：之前只是听说过,这次有这个机会过来让孩子试听,真的很满意。首先环境特别好,宽敞明亮,前台接待人员很热情,服务周到,班主任老师也很负责任,跟孩子先是沟通,然后带着孩子去上课,上完课后也会督促孩子的学习,这里的老师专业也很棒,孩子说讲解的很清楚,收获很大。作为家长,很放心。
• 晁女士：开学了,孩子的物理有些跟不上学校的上课进度,所以就报名补习一下物理这科。物理很重要,物理学不好,也会影响数学等科目。另外,因为选考了物理,很多*的好专业都要求考物理,也算未雨绸缪吧。