时间:2023-08-04 08:03:13 点击:10
进入高中以后,学生的学习也进入了一个新的阶段,为了能有更多的时间,各科上课节奏开始加快,学业任务相应加重,基础不扎实的学生在此阶段就会明显感到跟不上节奏,慢慢地自信心还会严重受挫,感觉力不从心。
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高考前,家长不可恐吓、威胁学生,也不要完全放任不管。要给出“尽力而为,一定顺利”的心理暗示;要调解好学生的饮食、睡眠。高考前,只要家长做到认真倾听和陪伴就可以了。同时,家长一定要掌握应对各种情况的办法。例如突然发生的学生生病、失眠等。呼吸放松法、躯体放松法、表情放松法、音乐放松法和冥想放松法,都可以尝试一下,但是不要过于追求放松。
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