时间:2023-06-28 12:34:28 点击:62
高考期间避免进食可能导致饱胀不适、反酸嗳气等引起消化道不适症状的食物,考生的膳食建议跟平时的饮食习惯大致相同,不宜额外进食平时未接触过的食物,避免引起胃肠道不适,考试期间宜选择易消化的食物,少吃过于粗糙的食物和粘滞性强的食物,建议选择低脂清淡的膳食,考试焦虑是当前困扰考生的最大问题,考前,考生会有学不进去、烦躁不安、没有食欲或者暴饮暴食的状况,还常伴有失眠、精神疲惫不堪的问题;在考试中呢,由于高度紧张,大脑可能一片空白,很熟悉的知识点忘的一干二净,好多题似曾相识,头晕、眼睛看不清楚,出虚汗甚至晕场。

进入高中以后,学生的学习也进入了一个新的阶段,为了能有更多的时间,各科上课节奏开始加快,学业任务相应加重,基础不扎实的学生在此阶段就会明显感到跟不上节奏,慢慢地自信心还会严重受挫,感觉力不从心。
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其实在高中学生的学习之中,不管你的学习情况和效果是不是有大幅度波动,都应该会有自己一门学科是占有相对优势的,这就是你的优势学科,所以我们首先会帮你发现这门学科,对于学生的优势学科而言,除了让他在每次考试中考好,还要保持对优势学科的练习,因为只有这样才能确保你在优势学科的基础上可以有更大的提高空间。具体的课程安排和电话咨询咨询专业老师。
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