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以上内容来源于网络，仅供参考，不分先后，机构选择需酌情慎选，不代表本网站观点！当孩子遇到挫折和困难时，家长应该提供支持和鼓励，帮助他们建立自信和积极面对困难的态度。可以安排一些家庭活动或团队活动，让孩子感受到家庭的温暖和团队的力量，培养他们的责任感和集体意识。帮助孩子设定合理的目标，并鼓励他们追求自己的兴趣和梦想。同时也要引导他们理解自己的能力和局限性，避免过度追求和压力过大。

惠州青少年叛逆特训学校校长李老师，从事教育行业二十二年，有深厚的国学底蕴，曾带领团队以全国德育特色获得*六个部委嘉奖，在青春期孩子的引导方面有独到心得及丰富的经验。李老师参与创办一所职业学校，主导创办三所专门教育学校及运营十个书画培训机构，其创业经历及管理案例，深深鼓舞启发着学子。

怎样和叛逆孩子共情沟通？

在家庭中懂得共情的家长能够真正理解、尊重孩子，有效回应孩子的感受和行为。当孩子感受到被理解和接纳后，他们更容易对自己产生认同，也会更积极、主动地完善自我。1、给彼此一个情绪的宣泄口例如说在父母忙着做家务或者是忙着在家里工作的时候，孩子在旁边吵闹不安，这个时候给父母带来了不好的消极影响，父母所需要做的事情就是让孩子明白自己的情绪，让孩子也能够充分的表达自己的情绪，从中间找到一个最合适的情绪处理方式。

2、培养自己的共情能力在和孩子沟通的过程中，学会培养自己的共情能力是非常的重要的。当孩子出现问题的时候，作为父母应该先耐心的倾听孩子的问题，之后不要忙着做出反应和判断，让孩子自己去审视自己的问题，在这样的过程中，让孩子感受到自己被倾听和尊重的感觉。

3、学会冷却情绪人有的时候难免会出现情绪崩溃的时候，在面对孩子的哭闹的时候，很多父母总是气不打一处来，怒火一上头就什么都不知道了。这个时候最关键的就是应该管控好自己的情绪，懂得冷却情绪，当自己感到愤怒的时候，最好的办法是让自己先冷静下来，之后再考虑其他的问题。

4、懂得先询问孩子的意见在孩子成长的过程中，一定要学会尊重孩子的想法，有的时候孩子需要的只是被尊重的感觉，可以在生活小事上让孩子自己做主。虽然说父母能够帮助孩子做出更正确的决定，但是对于孩子来说，他们也有权利去决定自己的一些生活小事，当他们自己做了这个决定后，自然也就会更加乐意去接受这个所带来的影响，本身的抗拒之心就减轻不少。