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情绪暴躁、控制不住情绪是一种情绪管理问题，可能与以下因素有关：心理压力。长期的心理压力可能导致情绪不稳定，难以控制自己的情绪，表现出情绪暴躁。性格特点。有些人天生性格比较暴躁，容易激动，以控制自己的情绪。神经调节失调。神经调节失调可能导致情绪不稳定，表现出情绪暴躁。

孩子厌学怎么办？家长赶快学习这4招

作为顶尖大学的学生，他们算是学习上非常成功的学生，但是他们也会有厌学情绪。

我们要知道，教育孩子是要讲究方法的，厌学，也是可以改变的!

1.和孩子建立融洽的关系

家庭教育的基础就是建立起良好的亲子关系，在家长与孩子关系融洽的前提下，双方才能没有障碍的沟通。

父母和孩子关系好，对孩子的教育就更容易成功。

建立融洽的亲子关系，关键在于父母的定位，都说要和孩子成为朋友，家长总是容易想当然，但是其实孩子都有自己的想法。

家长要做的就是蹲下来，从孩子的角度看看这个世界，了解在孩子真正的想法，给予孩子强大的安全感，这样孩子才愿意对父母敞开心扉，父母能够了解孩子的困惑，就能够对症下药，帮助孩子解决问题。

2.赞美和鼓励

据研究，当人们某项技能被别人夸赞时，他们会更努力的提升这项技能。

任何人都是喜欢被赞美的，任何人都希望自己得到肯定，奥地利著名的心理学家弗洛伊德曾说：每个孩子终其一生都在寻求父母的认同。

当找到孩子真正厌学的原因后，相信他，并鼓励他是非常重要的。

当孩子某方面做的好时，家长要不吝于赞美，这会让孩子有成就感，也让孩子更愿意去努力，以获得更大的成就感。

例如孩子考试考得好，作业做得好，家长可以多多赞美孩子，孩子为了获得家长的肯定，会更加努力的学习。

当孩子遇到挫折时，家长要和孩子站在同一阵线，鼓励孩子，帮助孩子克服困难，而不是站在孩子的对立面，指责孩子，这会让孩子自信心受挫。

3.帮助孩子克服学习困难

当孩子学习上遇到困难，并且得不到解决时，长时间的受挫会让孩子产生厌学心理。

这时候，家长要积极了解孩子到底是基础太差还是哪个知识点落下了，然后对症下药，家长可以自己帮孩子补课，或者帮孩子报一个课外补习班，尽快帮孩子查缺补漏。

还有的孩子因为对老师的个人感观，从而影响他对老师教的这门课程产生抵触，家长要积极和孩子沟通，了解孩子心里的想法和感观产生原因，通过谈心，和孩子沟通，来解决问题。

4.给孩子一个*宽松的学习环境

上面也说了，厌学，讨厌的只是被强制学习的这个过程。

所以，家长要做的是引导孩子热爱学习，而不是不顾孩子的意愿强迫孩子学习，尽管有时候强迫会有效果，但是孩子永远体会不到学习的快乐，没有幼时那种积极探索的精神。

父母应该给孩子创造一个*宽松的学习环境，让孩子在热爱学习的前提下，*的去学习，去发展自己真正的爱好。

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1.青少年叛逆特训学校(老师专业负责)

2.华力青少年教育(口碑不错)

3.启思教育(覆盖区域广)

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8.和谐心理素质教育

9.雷鹰教育

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当出现情绪暴躁、控制不住情绪时，建议采取以下方法缓解：深呼吸和冥想。通过深呼吸和冥想来放松身心，缓解情绪。沟通交流。与亲密的人进行沟通交流，倾诉自己的感受和需求，释放情绪。寻求专业帮助。如果情绪问题比较严重，需要寻求专业心理咨询师的帮助，进行有效的心理治疗和疏导。