时间:2023-05-29 15:19:20 点击:26
如果叛逆期孩子犯了错,家长对孩子的教育尽量是私下单独的,平等谈话性的,避免在公共场合和人多的场合大声斥责他们,叛逆期的孩子自尊心强,好面子,家长需要注意不伤及孩子自尊心,才能维持良好的亲子关系。
如何帮助孩子学会情绪管理?
一、教孩子认识情绪
想让孩子管理好情绪,首先要让孩子认识情绪。人的情绪有很多种:喜、怒、哀、乐是最纯粹的4种基础情绪,在此基础上衍生出来的羞愧、恼怒、激动、兴奋、自豪、孤独、期待、失望、轻蔑等等都是情绪的变种。孩子识别的情绪越多,当孩子在面对这种情绪时才会有经验去应对,而不是由着情绪发作。
二、和孩子分享好情绪
“一份快乐告诉另一个人,快乐就会加倍”这句俗谚流传不是没有道理的。家长在教会孩子认识情绪之后要让孩子体会好的情绪,与孩子分享自己的快乐的事,也与孩子分享孩子的开心事,让孩子积极的体会好情绪带来的优秀体验,让孩子对追求好的情绪形成正向反馈。
三、接受孩子的坏情绪
孩子不可能是一直快乐的,在孩子的成长过程中,遇到各种烦恼困难,产生坏的情绪必不可免。而这时家长就要做孩子的“情绪垃圾桶”,倾听孩子的坏情绪,安抚安慰孩子,帮孩子解决问题,进而化解坏情绪,既让孩子体会坏情绪的不好,也让孩子体会坏情绪被解决的轻松,让孩子对控制自己的情绪产生积极性。
四、教会孩子表达释放情绪
情绪管理是自我管理很重要的部分,从小就要教会宝宝认识自己的心情,并且教会他们表达出来,逐渐地他们就能够控制自己的情绪,心态平和且乐观。
五、引导孩子乐观面对生活
让孩子了解到“乐观情绪”可以带给人快乐、幸福,让自己和周围人开心后,就要逐渐的引导孩子积极乐观的一面,为孩子树立一个正确的三观,是非常重要的。
励心智青少年特训学校专门针对12-18周岁青春期问题青少年开展素质教育专门性学校,学校采取全封闭军事化管理,面向全国招生存在厌学、叛逆、早恋、网瘾等问题青少年。
励心智教育的优势
1、孩子入校后,免费为父母提供家庭教育咨询,并指导落地方案。
2、专业心理辅导,准军事化管理,劳动生活体验,感恩励志教育,兴趣培养教育,帮助孩子全面提升。
3、独特的教育方法,矫正效果好,矫正孩子三观,重建和谐的亲子关系。
4、学校设有亲子交流课堂,让家长和孩子打开心扉,让孩子体量父母的良苦用心。
5、校方会培养孩子的行为习惯,让孩子变的,行动力强,时间观念强,做事迅速不拖沓。
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