东莞莞城区当地严选的高三单科提升机构名单榜首一览

复读一年后，高考成绩是否会提高，取决于多种因素的综合作用。学生需要根据自己的实际情况和目标，权衡利弊得失，做出明智的决策。同时，家长和社会也应该给予复读生更多的支持和鼓励，帮助他们克服困难和挑战，实现自己的梦想。

1、科苑教育

2、博大教育

3、龙文教育

4、昱程升学

5、华向复读

6、精优个性化

7、学问帮教育

8、星火教育

9、爱管云教育

10、新东方教育

以上这些机构排名不分先后，仅供参考！高考分数出来后，决定复读的时间并没有一个固定的期限，但通常建议考生和家长在分数公布后的几天到几周内做出决定。高考结束后，考生可能会经历一段时间的情绪波动，包括兴奋、失落、焦虑等。建议等待情绪逐渐稳定后，再冷静地评估自己的分数和未来的选择。

1、广东科技学院科苑教育高考复读班，创办于2009年，是东莞市首家专业从事高考复读、艺体文化冲刺训练的全日制学校。科苑教育依托广东科技学院，底蕴深厚；办学特色鲜明，教学质量一流。高薪聘请各名校从事高考一线教学多年的高级教师把关教学，通过高效课堂、分层教学、精准训练、有效提分，走出一条低进高出，高进优出的育人之路。

2、 自创办以来，老师兢兢业业，具有强烈的责任感和使命感，学生学风优良，毕业成绩斐然，创下高考历年平均提分都在80分以上，最高提分达205分，本科上线率均超93%，重本率高达43%的佳绩，已帮助1500多名学子大幅度提高高考成绩，考上理想大学。办学至今，科苑教育已逐步成长为东莞市知名的高考复读品牌，成为广大复读学子的理想学校。

3、高考成绩优异，科苑教育高考成绩显著，本科上线率均在93%以上，重本率达45%，平均提分在80分以上，最高提分达205分。其中孙毕恺、李胜、张子杨、陈迪等四十多位同学考上了暨南大学、华南师范大学等双一流名校。高效课堂：对课标、考纲精致解读；对内容、题型精准训练；对过程、环节精细管理；对学情、结果精确研判。

高考冲刺-6个小窍门缓解考试焦虑_

高考临近最后阶段了，很多考生都会特别紧张，晚上也会焦虑的睡不着。大家想要考出好成绩就必须调整好自己的心态，不能让自己情绪太过紧张，接下来我们为大家介绍一下高考冲刺-6个小窍门缓解考试焦虑：

高考复习期间出现焦虑不安、注意力不集中的现象不要太紧张，高考考的不仅是文化思维，也是心理承受能力。当你开始感觉到压力大不可挡时，要学会学会积极的自我暗示、进行自我放松。

1、学会积极的自我暗示、进行自我放松。每天复习后，回想一天的收获，对自己一点一滴的收获进行自我评价、自我肯定，以此调节情绪，调整心态，减少焦虑与压力。

2、学会自我减压。如果考前非常紧张，可以暗示自己“我已经下了不少工夫，只要按真实水平发挥，就一定没问题”等，以此消除过度紧张情绪。

3、考前睡不着不必焦虑。事实上，年轻人一两个晚上睡不好，并不太影响第二天的精神状态。不焦虑、不在意，反而有助睡眠。

4、进入考场不用理会别人的表情与反应。坐好后，把精力集中在考场前方的一个点上，凝视一分钟左右，什么都不要去想，让情绪稳定下来。

5、暂时分散注意力。比如挑挑监考员的“毛病”，也有助于放松。

6、如果在考场上感觉过度紧张，就先停笔。坐直身体，双手平放在桌子上，轻闭双目，做一个深呼吸，放松情绪，然后再继续答题。