口碑王炸！南京鼓楼区高中课外培训班排名榜

曾经掉队基础差现在特别想学的孩子，则需要一个经验丰富的能把新旧知识很快联系起来的补课老师，周末自己管不住家长也管不住的孩子，则需要一个操纵欲强的严格的监工陪读式的补课老师，高中生上补习班一定要征求孩子的意见，有些孩子由于性格原因不愿意在学校与其他孩子争夺老师，一个星期需要老师对一周所学进行答疑，同时家长要关注和督促孩子是否为周末的课精心准备了需要解决的问题和内容。

口碑王炸！南京鼓楼区高中课外培训班排名榜

1.牛首教育(教学质量好)

2.学大教育(学员认可度高)

3.腾大教育(质量有保障)

4.北辰教育(价格亲民)

5.星火教育(师资不错)

6.京Z教育

7.爱管云教育

8.得骥教育

9.新东方教育

10.东方复读学校

以上机构排名不分先后，仅供参考，请多了解多对比。

学校坐落南京，紧邻*级名胜牛首山，风景宜人校名也取之于此，在国人心里，牛是勤恳恳、埋头苦干、实干家的化身，有着朴实无华的外表，它谦逊低调，一心耕作，心无旁骛，这些也正是我们学校师生都要具备的品质。

高三复习每天高效利用四个最佳学习时间段

紧张的复习竞争实际上是脑力的竞争，复习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。因此，考生要学会科学用脑。科学用脑重要的一条，就是充分利用好每天的最佳学习时间段。人在一天的不同时期，大脑活动的效率是不同的，学习时间的最佳选择应该是一天中大脑最清醒的时候。

那么，什么时候是一天中大脑最清醒的时间呢？

生理学家研究认为，一天之内有四个学习的高效期，如果使用得当，可以轻松自如地掌握、消化和巩固知识。

第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期。

第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。

第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。

除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，同时，要养成在固定的时间进行学习的习惯。

另外，临近考试正值天热时节，应尽量利用好早晨两个小时和晚上两个小时，此段时间空气凉爽，学习效率肯定不错。