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很多父母会认为自己的孩子缺少上进心，但其实没有孩子不想成为好学生、取得好成绩，他们只是缺少正确的方法；频繁的考试成绩不如意加上家长的指责让他们越发在学习上的挫败感。家长觉得孩子学习成绩好的标准是应该超过“隔壁家孩子”，而孩子则认为“我只要比上次有进步就好”；还有，孩子想玩30分钟的游戏，但妈妈觉得可以玩20分钟。

如何教孩子控制自己的情绪?孩子如果不能控制好自己的情绪，那么很容易导致出现脾气暴躁、打架、顶撞父母/老师、离家出走、自卑等等，更为严重的情况会出现心理方面的严重疾病。

作为家长，该如何教孩子控制自己的情绪呢?

1、鼓励孩子合理的发泄

其实控制自己的情绪并非是指憋在心里不发泄出去，因为一个人如果经常将坏的情绪闷在心里面的话，长期下去很容易会引发抑郁症的问题。因此当自己有了不良情绪以后，可以教孩子找一个合理的途径去发泄出来，例如去跑一场步，打球、看一场电影等，都是不错的情绪发泄方法。

2、正面积极地引导

青春期的孩子情绪很容易受自尊心的影响，特别是青春期的孩子自我意识快速发展，有着强烈的自尊心、爱面子，他们迫切希望自己有的特之处，并开始注重自己的外表。青春期非主流想必很多家长都知道，他们就是希望得到社会各界的关注，从而满足自己的自尊心。此时，父母应该多对青春期的孩子进行心理疏导，而不是动不动就责骂，采取批评说教的方式。

3、带领孩子做感兴趣的事情

当孩子们情绪出现不稳定的时候，父母可以陪孩子一起去做点孩子们感兴趣的事情，擅长的事情，在孩子们参与其中之后自然而然也就会忘记烦恼，忘记忧愁，忘记一些不开心的事情，情绪自然而然也就慢慢的稳定了下来。

4、学会倾听孩子们的心声

孩子们的内心委屈若是不发泄出来，时间久了很容易发生心理疾病，父母不妨坐下来陪孩子聊一聊，认认真真的做一回孩子们的听众，听一听孩子们内心的真实想法，找到了孩子内心真实的想法才好对症下药，更好的解决孩子的问题。

5、鼓励孩子交友

青春期孩子有着强烈的较有意识，他们渴望结交知心朋友，也比较在意别人眼里的自己。有时候为了协调朋友之间的关系，宁愿自己受委屈，并对别人的嘲笑、蔑视比较敏感。所以，父母更不要漠视与不管孩子，而是需要和孩子分享交友过程中的收获，而不是挑剔指责她们交友不当。不然只会把孩子推到朋友身边去。

发脾气，是人的本能。能把脾气收回去，那才是本事。如何让孩子做一个有本事的人，完全在于父母应该怎样去引导教育。通常用科学的方法来教育孩子将会事半功倍。

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招生对象为有下列行为表现的孩子：1.自控能力差，社会适应力低，情绪障碍，喜欢结交不良社会朋友。2.交际恐惧，性格孤僻，自卑、缺乏自信，不善于与人交流、心理脆弱。3.吸烟酗酒，打牌赌博，打架斗殴，欺负弱小，逞强称霸，偷扒抢劫。4.缺乏爱心、感恩心和同情心，叛逆心重，抱怨父母，抱怨家庭，甚至抱怨社会。5.不讲诚信，欺骗他人，谎话连篇；缺乏责任心，玩世不恭以及其他各种不良行为和陋习。

家长干预过多，家长认为孩子放学回家应该是立刻写作业，而孩子认为回到家应该先玩一会儿；家长原本答应孩子写完作业就可以玩了，但看到孩子真的如此，就通过布置额外学习任务进行干预，等等。亲子之间“常规战争”爆发的原因，通常是因为双方都站在各自的角度看待事情。尤其对于处于强势地位的父母，容易抱着固有观念，忽视孩子内心真实的想法，导致对孩子的理解不够。